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会員募集中 歌に自信のない方大歓迎です。
☆ 歌う事は若返り療法です ☆
「身体への働きかけ」
心肺機能が鍛えられ、腹筋力の向上につながります。
「心への働きかけ」
歌にまつわる情景が、心を和ませます。
「脳への刺激」
音楽は脳を活性化してストレスを軽減し、認知症予防
効果があります。
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☆ お知らせ ☆
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令和6年 「北オケ」活動計画表 R6.1~R7.3
*例会以外は自由参加です。
活動日 |
活 動 場 所 |
備 考 |
1月10日(火) 13:30~15:00 1月17日(水) 13:30~15:00 1月18日(木) 13:00~16:00 1月23日(火) 10:00~11:30 |
岸町公民館 浦和コミセン10階 音楽室 北浦和東口「モコモコ」 例会 歌声サロン常盤公民館1000円入会金 |
500円 500円 正月料金 500円 |
2月7日(水) 13:30~15:00 2月27日(火)10:00~11:30 |
岸町公民館 2階音楽室
歌声サロン 常盤公民館 |
500円 500円 |
3月2日(土) 13:30~15:00 3月6日(水) 10:00~11:30 3月14日(木) 13:30~15:00 3月23日(土)13:00~16:00 3月26日(火)10:00~11:30 |
北浦和公民館 ジャズコンサート 岸町公民館2階音楽室 浦和コミセン10階 音楽室 北浦和東口「モコモコ」 例会 常盤公民館 体育室 |
0円 500円 500円 800円前後 500円 |
4月10日(水)10:00~11:30 4月24日(水)13:30~15:00 4月30日(火)10:00~11:30 |
浦和コミセン10F 音楽室 岸町公民館 2階音楽室 常盤公民館 講座室 |
500円 500円 500円 |
5月16日(木)13:00~16:00 5月17日(金)10:00~11:30 5月21日(火)10:00~11:30 5月29日(水)13:30~15:00 |
北浦和東口「モコモコ」 例会
浦コミ10F多目的ホール
能登半島支援 常盤公民館 1F 講座室 岸町公民館 3階大会議室 |
800円前後 2000円 500円 500円 |
6月日() |
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7月18日(水)13:00~16:00 |
北浦和東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
8月日() |
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9月19日(水)13:00~16:00 |
北浦和駅
東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
10月日() |
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11月21日(木)13:00~16:00 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
12月日() |
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1月16日(水)13:00~16:00 |
北浦和駅
東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
2月日() |
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3月19日(火)13:00~16:00 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
R6年3月23日(土)例会 北浦和モコモコ 6人参加
今回の例会は、理事会と重なり23日に延期させて頂きました。
6人の参加でしたが、合唱カラオケ12曲位歌い個人カラオケに移りました。
持ち歌は昭和の歌が主体でしたが、最近の歌もありダンスも交え楽しいひと時でした。
R6年1月18日(木)例会 北浦和モコモコ 8人参加
新年初例会は 新年会を省略して恒例の合唱カラオケからスタートしました。
卯年から辰年の幕開けの月、今年も健康に気を付け、よく歌い楽しいひと時を過ごしましょう。
日時 | お店 | 料金 |
1月13日(木) 13:00~16:00 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 8名:合計6,512円 残金:555円+1月残金 |
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R5年度 「北オケ」活動計画表
活動日 |
活 動 場 所 |
備考 |
3月29日(水) 10:00~11:30 |
浦和コミセン10階音楽室6 「健康歌声サロン」 |
500円 |
4月5日(水) 10:00~11:30 |
浦和コミセン10階音楽室6 「健康歌声サロン」 |
500円 |
5月10日(水)10:00~11:30 |
岸町公民館音楽室 |
500円 |
5月17日(水) 13:30~16:30 |
北浦和駅 東口 「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
5月24日(水)10:00~11:30 |
浦和コミセン 音楽室6 「健康歌声サロン」 |
500円 |
5月31日(水)13:30~15:00 |
岸町公民館音楽室 |
500円 |
6月21日(水)13:30~15:00 |
岸町公民館音楽室 |
500円 |
6月28日(水)13:30~15:00 |
浦和コミセン10階 音楽室6 「健康歌声サロン」 |
500円 |
7月19日(水)13:30~15:00 |
岸町公民館音楽室 |
500円 |
7月20日(木)13:30~16:30 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
7月26日(木)10:00~11:30 |
浦和コミセン10階 音楽室6 「健康歌声サロン」 |
500円 |
8月20日(日)13:30~14:30 14:45~16:00 |
浦和コミセン10階 音楽室6 アカナ*コメッツコンサート多目的ホール |
500円 無料 |
8月30日(水)13:30~15:00 |
岸町公民館音楽室 |
500円 |
9月21日(木)13:30~16:30 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
9月19日(火)10:00~11:30 |
常盤公民館 3階 体育室 Art&Health 事前申込 抽選 |
無料 |
9月20日(水)13:30~15:00 |
岸町公民館 音楽室 |
500円 |
9月27日(水)13:30~15:00 10月11日(水)10:00~11:30 |
浦和コミセン10階 音楽室6 岸町公民館 3階 大会議室 |
500円
|
10月17日(火)10:00~11:30 10月25日(水)13:30~15:00 |
常盤公民館 3階 体育室 岸町公民館2階音楽室 |
無料 |
11月14日(火)10:00~11:30 |
常盤公民館 3階 体育室 Art&Health |
無料 |
11月16日(木)13:30~16:30 11月22日(水)10:00~11:30 11月29日(水)13:30~15:00 |
北浦和駅東口「モコモコ」 例会 岸町公民館2階 音楽室 浦和パルコ10階 音楽室6 |
800円前後 無料 |
R6.1月18日(木)13:00~16:00 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
〃.3月22日(木)13:00~16:00 |
北浦和駅 東口「モコモコ」 例会 |
800円前後 |
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11月16日(木)例会 北浦和モコモコ 9人参加
本日は第10回演芸会出演の予行練習の為12時半集合、13時30分から通常例会を行いました。
合唱カラオケ15曲位歌って、各自の持ち歌を披露、本日は30分早めに切り上げました。皆さんのレヴェルアップを感じた例会でした。
日時 | お店 | 料金 |
11月16日(木) 12:30~16:00 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 9名:合計7,282円 残金:440円11/16+115円=555円 |
9月21日(木)例会 北浦和モコモコ 6人参加
令和5年度3回目の例会は6人部屋に変更して開催しました。
合唱カラオケは昭和の歌が主体で約15曲歌って、各人の持ち歌、デュエットソングの披露、楽しい3時間でした。
*次回「北オケ」例会は、11月16日(木)です。
*Arts&Healthの歌声サロン が毎月公民館、パルコで開催されます。希望者はご連絡ください。
日時 | お店 | 料金 |
9月21日(木) 13:30~16:30 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 6名:合計4,884円 820円×6➞4,920➞残金<会費115円> |
7月20日(木)例会 北浦和 モコモコ 8人参加
令和5年度2回目の例会を開催、従来は出席者が次々希望曲をリクエストし席順に歌っていましたが、NPOが開催する「健康歌声サロン」に参加したところ合唱カラオケでした、ピアノ奏者と選曲、司会者が良いので参加者が多く盛り上がり1,5時間が短く感じました。
北オケは上記を参考に先ずは合唱カラオケそして各人選曲のメドレーで進行したところ結果は良いように思いました。
日時 | お店 | 料金 |
7月20日(木) 13:30~16:30 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 8名:合計6,301円 800円×8➞6,400➞残金<会費99円> |
5月17日(水)北浦和 モコモコ 6人参加
5月17日(水)モコモコ 13:30~16:30 6人参加
合唱コーラス曲を各自が選曲、1人3曲として18曲を皆で歌います。次に各自が選曲した歌の独唱です。コーラス曲は我々若かりし頃の懐かしのヒット曲が多く3時間が早く感じました。
日時 | お店 | 料金 |
5月17日(水) 13:30~16:30 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 室料:1296円 (10%割引含む) F ドリンク:3430円 (6名分) 合計4726円 787/1人 791円(代表)円切上げ➞会費 |
3月22日(水) 北浦和 モコモコ
3月22日(水) モコモコ 13:30~16:30 8人参加
新体制で初めての北オケ開催でした。
合唱カラオケを取り入れ、各自が歌をリクエストして皆で合唱しました。10曲位合唱して個人カラオケを行いました。
日時 | お店 | 料金 |
3月22日(水) 13:30~16:30 |
「モコモコ」 |
平日 フリータイム料金(税込) 室料:264円 (20%割引あり) Fドリンク:550円 8名 合計6090円 割引後 761/1人 |
YouTube1「北国の春」をご覧になれます。 ☆クリックして下さい。
YouTube2「小指の思い出」をご覧になれます。 ☆クリックして下さい。
YouTube3「彩の国小唄」をご覧になれます。 ☆クリックして下さい。
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第6回 北協演芸会 令和元年11月18日
カラオケクラブ「北オケ」出演
浦和コミセンで開催された第6回演芸会、開会挨拶は16期庄子会長 の幕開けで、演目14のプログラムが順次発表、北オケ6人編成の出演順は2番目でした。
【曲目】
①さざんかの宿 ②乱れ髪 ③令和音頭
バックコーラスに支えられ出演者が順次発表、評価は練習の甲斐があってか良かったようです。
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令和元年12月 カラオケクラブ「北オケ」忘年会のお知らせ
「光陰矢の如し」と言いますが、時の流れは速いもの、平成から令和へ新しい時代の幕開けの年となりました。
今年1年を振り返り皆さんと一堂に会し、よく食べ・よく飲み・よく歌い楽しいひと時を過ごし英気を養いたいと思います。今年は趣向を変え移動無しの3時間の設定をしました。
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令和元年8月 カラオケクラブ「北オケ」暑気払い
11名参加
今年の暑気払いは1部・2部に分けました。
【場所】
・1部 食事+飲み放題 「てけてけ」
・2部 カラオケ「モコモコ」
【日時】 8月27日(火) 12:00~17:30(1部 2部)
*詳細はPDFをご覧ください。
今年の暑気払いは、16期カラオケクラブからのゲスト2名を加え11名が参加、1部「てけてけ」で開宴、2時間の会食は飲み放題のアルコールも手伝ってカラオケスタンバイOK。2時からのフリータイムは17:30分まで、ソロ、コーラス、デュエットとダンスの共演、タイムスリップしたような3時間、カラオケはカタルシスによる心の浄化作用でストレス解消に大いに役立つようですよ。
令和元年7月 「北オケクラブ例会」 8名参加
・場所:北浦和東口カラオケ 「モコモコ」
・日時:7月23日(火) 13:00~16:00
今月から例会場所を「モコモコ」の変更、店内をリニューアルオープンして
一新し気持ちよくスタート。
【事前打ち合わせ】
☆11月演芸会課題曲として「浦和おどり」「令和音頭」を練習
☆8月27日(火)「暑気払い」の計画、担当決め
予定:ランチ会飲み放題(てけてけ)12:00~14:00
➡「モコモコ」14:00~17:00
令和元年7月 16期カラオケクラブ暑気払いに参加
・場所:北浦和東口カラオケ 「モコモコ」
・日時:7月9日(火) 12:00~16:00
16期カラオケクラブ少々早めの暑気払いで、14期に参加要請のお声がかかり合計13名で暑気払い開演。アルコール飲み放題とは言えソコソコに、潤滑油が回り声の伸び、節回しが良くなり”高校3年生”から”新曲”迄持ち歌披露。
気が付けば16:00終了時間、”また逢う日まで”解散。
令和元年6月 14期北オケ・16期カラオケ コラボ例会
・場所:北浦和西口カラオケ Ban Ban
・時間:13:00~16:30
14期7名、16期からは男性2名の9名参加、小高部長の課題曲紹介からスタート、J-POPから演歌、ご当地songまで持ち歌を発表。来月7月は16期カラオケクラブ主催のランチパーティーがあり14期北オケにお誘いがあり2名が参加することになりました。
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令和元年5月 14期北オケ・16期カラオケ コラボ例会
・場所:北浦和西口カラオケ Ban Ban
・時間:13:00~16:30
14期8名、16期からは部長始め選りすぐり女性4名の歌上手、12名参加、小高部長の音頭で賑やかにスタート、曲はJ-POPから演歌、ご当地ソングまで各自の持ち歌を歌唱しましたが、16期さんは新曲が多く又歌唱力もありなかなかのもの。
これからも協力し合い相互の絆を太くしていきたいと思います。
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入会費:無料
参加毎に:800円 (フリードリンク飲み放題)
カラオケ店:北浦和東口徒歩3分「モコモコ」 13:00~16:30
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2019年度 年間活動計画 報告
月日・時間 | 時間 | 活動予定・報告 | 場所 | 参加者 |
2019.4.16(火) | 12時~14時 | 総会後 | プリムローズ有明 | 5人 |
14期SSUK懇親会 | ||||
4.22(月) | 13時~16時半 | 2019年度 例会活動開始 | Ban Ban | 10人 |
2019.5.28(火) | 13時~16時半 |
14期と16期 コラボ例会 |
Ban Ban | 12人 |
2019.6.25(火) | 13時~16時半 | 〃 | Ban Ban | 9人 |
2019.7.23(火) | 13時~16時半 | 通常例会 | モコモコ | 9人 |
2019.8.27(火) | 12時~16時半 | 暑気払いカラオケ大会 | モコモコ | |
2019.9.17(火) | 13時~16時半 | |||
2019.10.22(火) | 13時~16時半 | |||
2019.11.26(火) | 13時~16時半 | |||
2019.12.17(火) | 13時~16時半 | 忘年会 | ||
2020.1.28(火) | 13時~16時半 | 連合会 文化祭 練習 | ||
2020.2.25(火) | 13時~16時半 | |||
2020.3.24(火) | 13時~16時半 | 総会 14期演芸会 練習 |
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2019年 4月初例会
☆4月22日(月) 「4月例会 北オケクラブ」 ☆
開始:13:00~16:30 10名参加
16期校友会にカラオケクラブが誕生し部長、副部長が見学として特別参加、今後はコラボを前提に友好を深めていくことになるでしょう。
本日は新年度初例会なので、30年度会計報告を回覧し承認され、部長も留任を支持された。活動計画のカラオケ課題曲2曲を全員で練習、各人の自由曲になり、順次回ってくるコントローラーに歌いたい歌を入力し
独唱ありデュエットありで楽しく初例会を終了しました。
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☆4月16日(火):総会後の懇親会(プリムローズ有明)
歌手は赤と黄色のハッピ、課題曲は下記の通りです。
*彩の国小唄は皆で合唱
*当日、カラオケクラブ「北オケ」仲間の森山さん逝去に因み、出席者全員で黙祷しました。
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2019年 1月 初例会
☆1月22日(火) 「1月例会 北オケクラブ」 ★ 7名参加
歌は健康のみなもと、カラオケで好きな歌、得意な歌を歌ううちに、何とも言えない気分になってくる。
そんな経験ありませんか、実はこれを「幸せホルモン」と呼び、この分泌が脳を活性化させ、認知症を予防し健康維持に大いに役立つという歌の力があるんです。
十二支のおおとり亥年も早20日を経過しました、これからが寒さ本番風邪などひかないようご自愛ください。今年もよく声を出し、そして楽しく歌いましょう。本日は7名が出席、次回発表会の曲名選定を打合せして、新年初例会を開始しました。
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★12月11日(火) 「北オケクラブ忘年会 」 ★ 9名参加
カラオケ 「Ban Ban」 北浦和駅西口前 りそな銀行右側2階
期日 時間:12月11日(火) 13:00~16:00 (3時間)
会費:男性 3,500円 女性:3,000円
〆切 払込:11/30(金) 大室・小高まで
北オケクラブに所属していない方や他期の方も大歓迎です。皆さんの振るっての ご参加お待ちしています。詳細のご案内はこちらです。
今年の忘年会は、例年参加しているメンバーが他の行事と重複してしまい、参加者が女性3人男性6人とやや寂しい幕開けでしたが、乾杯の音頭でスタート!
渡された仮装道具も結構似合って、アルコールも手伝って持ち歌ソロ、デュエットあり、舞い踊りまで飛び出し大いに盛り上がりました。気が付けば4時、代表の挨拶で忘年会幕引き。今年も楽しく活動できたことを感謝、来年も良き年でありますよう。
そして来年もおおいに歌いましょう。
写真もっとご覧になりたい方はこちらをクリックしてください。
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★11月26日(火) 「第5回 北協演芸会 」 活動報告★
武蔵浦和コミュニティセンター9F 多目的ホールで開催
「北オケクラブ」は2番目の出演でした。 7名参加
曲名は 「憧れのハワイ航路」 「青い山脈」 「はぐれ花」
出演者:永井 下重 小高 藤原 大室 石井 森山 敬称略 7名
我々の持ち時間17分の中で、日頃の練習の成果を発揮しました。手前味噌ですが、初めてのステージとしては、上々の出来栄えでした。 藤原手記
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【活動予定日】
² カラオケ店:「カラオケBan Ban」
北浦和駅西口 りそな銀行 右側2階
² 活動時間:13:00~16:30
² 活動日:原則として毎月第4火曜日
H30.4/23(月)5/22(火)6/26(火)7/24(火)
8/28(火)暑気払いとして 9/25(火)・10/23(火)
11/26(火)北協演芸会・ 12/11(火)忘年会
H31.1/22(火) 2/26(火) 3/26(火)
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★ 8月28日(火)「北オケ暑気払い」活動報告★ 9名参加
カラオケ 「Ban Ban」 北浦和駅そば
期日 時間:8月28日(火) 13:00~16:00
会費:男性 3,500円 女性:3,000円 食事代+飲み放題
小高部長のメッセイジと乾杯の音頭で スタートしました。今日はゲストの関係で課題曲の練習はやめて、自由曲のスタートになりました。 詳細はこちらをご覧ください…
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